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1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
pro portion
% RM*
Energie
114 kJ
1%
27 kcal
Fett
1,08g
2%
Gesättigte Fette
0,304g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,421g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,23g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,14g
8%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
12mg
Kalium
34mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(27 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (63%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
27
Fett
1,08g
Kohlh
0g
Eiw
4,14g
Es sind 27 Kalorien in Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (1 mittelgroßes Stück).
Kalorien Analyse: 37% fett, 0% kohlh, 63% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 29
1 Kubikzoll, ohne Knochen 33
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 37
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) 45
1 oz, ohne Knochen 55
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 164
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 191
1 Portion (98 g) 191
100 g 195
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 216
1 Tasse, gewürfelt 263
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 302

Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:

Hähnchenbrust
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Hähnchenbrustfilet
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brathähnchen:

Brathähnchen
Hühnerfleisch (Geröstet)
Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)
Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen
  Weitere Brathähnchen Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Huhn

Siehe auch:

Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten)
Hähnchenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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