| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
1844 kJ
22%
441 kcal
Fett
26,49g
38%
Gesättigte Fette
7,86g
39%
Einfach ungesättigte Fette
10,428g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,953g
Kohlenhydrate
19,11g
7%
Zucker
1,74g
2%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
29,62g
59%
Salz
2,09g
35%
Cholesterin
126mg
Kalium
453mg
23%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (55%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
441
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Fett
26,49g
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Kohlh
19,11g
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Eiw
29,62g
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Es sind 441 Kalorien in Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett (1 groß).
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| Kalorien Analyse: 55% fett, 18% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schweinekoteletts:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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