Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gebratenes Schweinekotelett

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
 
pro Portion
Kilojoule 515 kJ
Kalorien 123 kcal
Eiweiß 11,62 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 8,14 g
  Gesättigte Fette 2,992 g
  Einfach ungesättigte Fette 3,521 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,927 g
Cholesterin 35 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 169 mg
Kalium 183 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(123 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (61%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
123
Fett
8,14g
Kohlh
0g
Eiw
11,62g
Es sind 123 Kalorien in Gebratenes Schweinekotelett (1 klein oder dünn geschnitten).
Kalorien Analyse: 61% fett, 0% kohlh, 39% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 42
1 Kubikzoll, ohne Knochen 47
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) 53
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 59
1 oz, ohne Knochen 79
1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 123
1 Portion (81 g) 226
1 mittelgroß (155 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 226
100 g 279
1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 326
1 Tasse, gewürfelt 374

Ähnliche Typen von Schweinekoteletts:

Kotelett
Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett
Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett
Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett
  Weitere Schweinekoteletts Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinehackfleisch
Schweinebraten
Schweinelende (Filet)
Schweinefleisch
Schweinefleisch-Spareribs
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Purland Schweinekotelett
Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen)
Gebratener Tofu
Oldenländer Schweinekotelett
Gebratenes Putenfleisch Light
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

K-Classic Teewurst Fein
Glocken-Beune Delikatess-Bauch Heißgeräuchert
Mein Menü Sahne Geschnetzeltes Schweizer Art
Gourmeat Gyrospfanne
Tillman's Münchener XXL Schnitzel
Tillman's Spare Ribs


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.