| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
759 kJ
9%
181 kcal
Fett
0,45g
1%
Gesättigte Fette
0,095g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,032g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,191g
Kohlenhydrate
47,27g
18%
Zucker
-
Ballaststoff
6,8g
Eiweiß
3,63g
7%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1574mg
79%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (2%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
181
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Fett
0,45g
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Kohlh
47,27g
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Eiw
3,63g
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Es sind 181 Kalorien in Gartenkürbis (1 lb).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 91% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Squash:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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