Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

6 groß

Eigelb

Nährwertangaben
Portionsgröße
6 groß
pro portion
% RM*
Energie
1374 kJ
16%
328 kcal
Fett
27,07g
39%
Gesättigte Fette
9,742g
49%
Einfach ungesättigte Fette
11,973g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,288g
Kohlenhydrate
3,66g
1%
Zucker
0,57g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,18g
32%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
1259mg
Kalium
111mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
16%
vom ETB*
(328 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (75%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
328
Fett
27,07g
Kohlh
3,66g
Eiw
16,18g
Es sind 328 Kalorien in Eigelb (6 groß).
Kalorien Analyse: 75% fett, 5% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 groß 55
100 g 322

Ähnliche Typen von Eigelb:

Gekochtes Eigelb
  Weitere Eigelb Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Eier:

Rührei (Ganz, Gekocht)
Gekochtes Ei
Ei
Pochiertes Ei
Eiweiß
  Weitere Eier Nährwertangaben

Siehe auch:

Eifix Eigelb
Select & Go Baguette Hähnchen-Käse
K-Classic Salat Creme mit 29,5% Rapsöl
Bonne Maman Creme Caramel
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