| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Laib (27 cm lang)
Energie
5148 kJ
62%
1230 kcal
Fett
15,89g
23%
Gesättigte Fette
3,882g
19%
Einfach ungesättigte Fette
3,686g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,311g
Kohlenhydrate
227g
87%
Zucker
3,77g
4%
Ballaststoff
12,3g
Eiweiß
39,95g
80%
Salz
6,63g
110%
Cholesterin
0mg
Kalium
499mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:09
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (12%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
1230
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Fett
15,89g
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Kohlh
227g
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Eiw
39,95g
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Es sind 1230 Kalorien in Ciabatta (1 Laib).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 75% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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