Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
485 kJ
6%
116 kcal
Fett
0,13g
0%
Gesättigte Fette
0,039g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,065g
Kohlenhydrate
26,25g
10%
Zucker
1,17g
1%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
3,04g
6%
Salz
0,33g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
633mg
32%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(116 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
116
Fett
0,13g
Kohlh
26,25g
Eiw
3,04g
Es sind 116 Kalorien in Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 95
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser, roh) 100
1 Tasse 116
1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh) 124
1 Portion (131 g) 124
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) 216

Ähnliche Typen von Bratkartoffeln:

Bratkartoffeln
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Siehe auch:

Bratkartoffeln mit Speck
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Mozzarella (Fettfrei)
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