Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ökoland

Lachsschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

586 kJ

140 kcal

Fett

4,00g

Gesättigte Fette

1,300g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

25,00g

50%

Salz

12,25g

204%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Mai 15 01:01

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(140 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (26%)

Eiweiß (71%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

140

Fett

Kohlh

Eiw

25g

Es sind 140 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 26% fett, 3% kohlh, 71% eiw.

Weitere Produkte von Ökoland:

Buntes Ofengemüse
Gemüse Curry mit Kichererbsen
Jagdwurst
Gemüse Pilz Pfanne
Bockwürstchen
	Alle Ökoland Produkte ansehen

Weitere Arten von Schinken:

Gehackter Schinken
Frischer Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Schinken (Extra mager)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Zerhackter Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	REWE Leicht Rohschinken
	Gutfleisch Schinkenspeck
	Alpenfest Style Bauernbraten Karree
	Kaufland Delikatess Rohschinken Fettreduziert
	Best Moments Prinzessbohnen im Speckmantel
	Pivac Schinken Karree

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.