Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ökoland

Kochschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

556 kJ

133 kcal

Fett

5,00g

Gesättigte Fette

1,900g

10%

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,80g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

2,00g

33%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Okt 20 12:21

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(133 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (34%)

Eiweiß (63%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

133

Fett

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 133 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 34% fett, 3% kohlh, 63% eiw.

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