Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ökoland

Gemüse Pilz Pfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

444 kJ

106 kcal

Fett

3,80g

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

13,00g

Zucker

1,90g

Ballaststoff

2,8g

Eiweiß

3,40g

Salz

1,19g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 23 10:31

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(106 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (34%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

106

Fett

3,8g

Kohlh

13g

Eiw

3,4g

Es sind 106 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 34% fett, 52% kohlh, 14% eiw.

Weitere Produkte von Ökoland:

Buntes Ofengemüse
Gemüse Curry mit Kichererbsen
Jagdwurst
Bockwürstchen
Vegetarische Würstchen Pikant
	Alle Ökoland Produkte ansehen

Weitere Arten von Gemüse:

Zwiebeln
Pilze
Rote Tomaten
Spinat
Karotten
Kopfsalat
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Ener Bio Kimchi
	Beste Ernte Gemüse auf Nudeln
	Thermomix Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
	Pizza Ah Pinsa Gegrilltes Gemüse
	Hello Fresh Hähnchen Auf Quinoa
	Best Moments Prinzessbohnen im Speckmantel

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.