| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1599 kJ
19%
382 kcal
Fett
16,07g
23%
Gesättigte Fette
5,002g
25%
Transfette
0,005g
Einfach ungesättigte Fette
0,197g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,348g
Kohlenhydrate
29,17g
11%
Zucker
3,69g
4%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
28,78g
58%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
18mg
Kalium
79mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 15 Mai 15 12:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (38%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
382
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Fett
16,07g
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Kohlh
29,17g
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Eiw
28,78g
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Es sind 382 Kalorien in 1 Portion Nudel-Spinat-Auflauf.
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 31% kohlh, 31% eiw. |
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