| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1303 kJ
16%
312 kcal
Fett
6,87g
10%
Gesättigte Fette
0,587g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,068g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,173g
Kohlenhydrate
37,02g
14%
Zucker
4,54g
5%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
24,91g
50%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
292mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 12 Nov 14 10:26
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (20%)
Eiweiß (32%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
312
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Fett
6,87g
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Kohlh
37,02g
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Eiw
24,91g
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Es sind 312 Kalorien in 1 Portion Seelachsfilet in Folie Gegart.
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 48% kohlh, 32% eiw. |
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