| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1197 kJ
14%
286 kcal
Fett
11,07g
16%
Gesättigte Fette
3,147g
16%
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,122g
Kohlenhydrate
33,31g
13%
Zucker
3,71g
4%
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
12,46g
25%
Salz
1,33g
22%
Cholesterin
0mg
Kalium
156mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 29 Jul 13 11:50
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (35%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
286
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Fett
11,07g
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Kohlh
33,31g
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Eiw
12,46g
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Es sind 286 Kalorien in 1 Portion Nudelsalat Selbstgemacht.
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 47% kohlh, 18% eiw. |
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