Buffalo Pasta Salad with Sausage
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Snacks
Mittagessen
Salate und Salatdressings
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: meganturby  Buffalo Pasta Salad with Sausage
A tasty, low-cholesterol dish for lunch.
Zutaten
Anleitung
- Cook pasta according to package.
- Cook sausage in a non-stick pan for 8-10 minutes.
- Chop vegetables.
- Mix all ingredients in a bowl. Season to taste.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 202 Kalorien in 1 Portion Buffalo Pasta Salad with Sausage.
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Kalorien Analyse: 41% fett, 38% kohlh, 21% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
847 kJ
10%
202 kcal
Fett
9,57g
14%
Gesättigte Fette
2,778g
14%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,558g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,335g
Kohlenhydrate
20,21g
8%
Zucker
1,78g
2%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
11,03g
22%
Salz
1,29g
22%
Cholesterin
17mg
Kalium
116mg
6%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (41%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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