Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Prava  Chicken and Herb Salad
A refreshing chicken, herb and mayonnaise salad to serve with lettuce as a roll up or in a sandwich.
Zutaten
Anleitung
- Cut up cooked chicken into bit sizes pieces.
- Combine chicken with all the other ingredients.
- Divide into three servings and store in refrigerator.
- Add to lettuce and roll up to enjoy a low carb chicken roll up or sandwich.
61 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
4 points, pretty decent
27 Jun 08 vom Mitglied: apikalia
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 170 Kalorien in 1 Portion Chicken and Herb Salad.
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Kalorien Analyse: 34% fett, 10% kohlh, 57% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
711 kJ
9%
170 kcal
Fett
6,18g
9%
Gesättigte Fette
1,057g
5%
Transfette
0,027g
Einfach ungesättigte Fette
1,628g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,939g
Kohlenhydrate
4,06g
2%
Zucker
1,16g
1%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
23,4g
47%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
62mg
Kalium
287mg
14%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (34%)
Eiweiß (57%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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