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Portionen:
12 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
30 Minuten
Kochzeit:
1 Std. 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: dannzeman

Lasagna

An easy to make beef lasagna dish.

Zutaten

Anleitung

  1. Heat oven to 350 °F (175 °C).
  2. In 3-quart saucepan over medium-high heat, brown meat; drain.
  3. Add spaghetti sauce and water; simmer about 10 minutes.
  4. Meanwhile, in medium bowl, stir together cottage cheese, one-half mozzarella cheese, parmesan cheese, eggs, parsley, salt and pepper.
  5. Pour about 1 cup sauce on bottom of 13x9" baking dish. Arrange 3 uncooked pasta pieces lengthwise over sauce; cover with 1 cup sauce. Spread one-half cheese filling over sauce.
  6. Repeat layers of lasagna, sauce and cheese filling. Top with layer of lasagna and remaining sauce; sprinkle with mozzarella cheese.
  7. Cover with foil. Bake 45 minutes. Remove foil; bake additional 10 minutes or until hot and bubbly.
  8. Let stand 10 minutes before cutting.
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Rezensionen 
Tastes great and you get FULL on 236 calories. I didn't tell my husband it was diet until after his second helping. I will be cooking this often.
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11 Feb 12 vom Mitglied: skinnycrystal
Delicious lasagna! I used ground turkey, lowfat cottage cheese & dried parsley flakes. It was a hit!
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17 Jan 12 vom Mitglied: alideni
Great recipe! Great low cal way to enjoy this great Italian dish.
user vote
30 Aug 11 vom Mitglied: Trinaann
I will surely be making this lasagna! Sounds delicious...
user vote
30 Aug 11 vom Mitglied: donnab55
Awesome! The whole family loved it! There was still some left over too by time we where done! Will make again!
user vote
16 Mrz 11 vom Mitglied: kw531
Absolutely delicious!! One of my favorite dishes....
user vote
12 Feb 11 vom Mitglied: kwidacki
My family really enjoyed it. They didn't even notice the Cottage cheese (which, they think is disgusting). Will definetely make this again.
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22 Jan 11 vom Mitglied: sapierce
Fabulous as is..... wow!
user vote
29 Dez 10 vom Mitglied: AMETHYSTNY
Great flavor and easy to make, I did however precook the lasagna noodles. And I added garlic to the groud beef while cooking and a pinch of sugar to the sauce.
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12 Nov 10 vom Mitglied: Cakladek
Loved it! I made enough that I could freeze half and it was still great.
user vote
10 Sep 10 vom Mitglied: treegopher
1 bis 10 von 11 Weiter

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 236 Kalorien in 1 Portion Lasagna.
Kalorien Analyse: 30% fett, 31% kohlh, 39% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
988 kJ
12%
236 kcal
Fett
8,03g
11%
Gesättigte Fette
2,769g
14%
Transfette
0,241g
Einfach ungesättigte Fette
2,463g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,323g
Kohlenhydrate
18,16g
7%
Zucker
5,8g
6%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
23,22g
46%
Salz
1,19g
20%
Cholesterin
74mg
Kalium
195mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
vom ETB*
(236 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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