Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 1 Std.
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: isisconde  Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Zutaten
Anleitung
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto a noz-moscada.
- Despeje na forma ou pirex de 25cm untado, e salpique a noz-moscada por cima.
- Asse em forno médio por 45 minutos à 1 hora, (depende do forno).
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 Rezensionen
Muito boa, mas não é um doce, é um bolinho. Substitui a stevia por 8 envelopinhos de sucralose. Acrescentei 2 colh de sopa de creme de leite fresco e 1 colher de sobremesa de fermento.
02 Nov 20 vom Mitglied: roseanepinho
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A textura ficou diferente e o sabor é razoável. Foi abaixo das minhas expectativas.
28 Apr 18 vom Mitglied: The Joy
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qual a quantidade do leite de coco em ml
08 Apr 18 vom Mitglied: katatawvlx
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Substituí na minha receita a estévia por 2 colheres de sopa de xilitol, o gosto ficou ótimo, mas a consistência da torta ficou quebradiça, não parece essa de pudim da foto...
15 Feb 18 vom Mitglied: Nata_2015
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Parece ser ótima! Mas estou na dúvida! Não vai fermento mesmo ?
04 Jan 18 vom Mitglied: Andressa Berggren
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Gostosa!
13 Nov 17 vom Mitglied: marcia05
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Parece ser gostoso!
20 Mrz 17 vom Mitglied: GessycaLima
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Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.
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Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 189 Kalorien in 1 Portion Torta de Coco de Liquidificador.
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Kalorien Analyse: 90% fett, 4% kohlh, 6% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
789 kJ
9%
189 kcal
Fett
16,63g
24%
Gesättigte Fette
13,022g
65%
Transfette
0,08g
Einfach ungesättigte Fette
0,452g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,161g
Kohlenhydrate
1,7g
1%
Zucker
0,17g
0%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
2,49g
5%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
50mg
Kalium
17mg
1%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (90%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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