Vorbereitungszeit: 45 Minuten
Kochzeit: 1 Std.
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: clarkba
Burgundy Beef Tips
A gourmet meal, just right for a cold Winter's day.
Zutaten
Anleitung
- Heat butter in a large skillet and brown meat.
- Remove meat and place in a deep casserole dish.
- Mix half the bouillon, soy sauce, garlic, onion and wine in the skillet, heat thoroughly.
- Mix remaining bouillon and cornstarch and add to sauce. Stirring constantly. Cook until sauce thickens.
- Pour into casserole, cover and bake in oven at 275° F (135° C) for 1 hour.
- Stir in mushroom soup until smooth. Serve over noodles or rice.
341 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
there are 417 calories in one serving so this is out for me since i am trying tyo maintain 800 calories a day
07 Jan 18 vom Mitglied: jtmoran1
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This is a high carb recipe. Corn starch, cream of mushroom soup and noodles will kill off any weight reduction diet. Use low-sodium broth, fresh mushrooms, fresh cream (low in carbs!), and substitute wide shirataki noodles - or no noodles at all. No more than 5 oz. of beef should be eaten at one meal.
27 Feb 13 vom Mitglied: AshAnMom
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This would work for the B4B program
12 Jan 13 vom Mitglied: Mrs Solberg
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This is simply delicious!
19 Jan 11 vom Mitglied: recordman
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This can easily be low carb in addition to high protein by substituting the noodles/rice for a whole grain pasta!
14 Dez 10 vom Mitglied: Nico2
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 417 Kalorien in 1 Portion Burgundy Beef Tips.
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Kalorien Analyse: 51% fett, 11% kohlh, 38% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1744 kJ
21%
417 kcal
Fett
22,39g
32%
Gesättigte Fette
8,738g
44%
Transfette
0,004g
Einfach ungesättigte Fette
9,373g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,551g
Kohlenhydrate
10,51g
4%
Zucker
0,9g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
36,96g
74%
Salz
1,11g
18%
Cholesterin
80mg
Kalium
666mg
33%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (51%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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