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Portionen:
4 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
8 Std.
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: E1ain3

Slow Cooked Chicken

Easy chicken cacciatore type slow cooked winter warmer.

Zutaten

Anleitung

  1. Chop carrots, onions, celery, mushrooms, potatoes & basil.
  2. Put carrots, onion, celery, mushrooms and potato in the bottom of the slow cooker. Place chicken on top of vegetables. Sprinkle with pepper, garlic and herbs.
  3. Mix the water, stock, wine, vinegar, sugar and tomatoes together then pour into the slow cooker. Sprinkle with basil and cover.
  4. Cook on low for 8-10 hours or high 4-5 hours (if cooking on high add some extra water).
  5. Serve with mixed salad greens and enjoy.
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Ernährungsübersicht:

Es sind 437 Kalorien in 1 Portion Slow Cooked Chicken.
Kalorien Analyse: 39% fett, 33% kohlh, 28% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
1829 kJ
22%
437 kcal
Fett
19,06g
27%
Gesättigte Fette
4,971g
25%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
7,77g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,446g
Kohlenhydrate
35,8g
14%
Zucker
8,21g
9%
Ballaststoff
5,3g
Eiweiß
30,48g
61%
Salz
3,67g
61%
Cholesterin
92mg
Kalium
1123mg
56%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
22%
vom ETB*
(437 kal)
22% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (33%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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