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Seit zwei Wochen, jeden zweiten Tag. Am Gewicht tut sich zwar nicht viel, aber meine Beine passen definitiv besser in Hosen.😁
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 Kommentare
03 Nov 21 vom Mitglied: Smileifyoucan96
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Weiter machen! Toll, wenn du so konsequent bleibst! 💪🏼
03 Nov 21 vom Mitglied: melina222
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04 Nov 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Suuuuuper Jazzie! 💪
Auch mein Sport.....
fast täglich 7 km.....Tempo 7,0 bis 7,2 !
Weiter so ! 💪
Du schaffst alles was du wirklich willst!
04 Nov 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Sehr gut, das klingt super, mein Laufband war auch die Beste Anschaffung bisher, um auch bei miesem Wetter bissel Bewegung zu haben, wenn der Büro-Tag rum ist :-)
04 Nov 21 vom Mitglied: neweys
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Klasse, der Körper baut um👍Bleib dran🍀
04 Nov 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Super 😊 Anfangs, wenn die Sportliche Belastung noch ungewohnt ist, kann es zu mehr Wasser in den beanspruchten Muskeln kommen, was sich auf dem Gewicht bemerkbar macht. Wenn Defizit stimmt, bleib ruhig 👍 Und die Kleidung ist guter Messfaktor 💪😇
04 Nov 21 vom Mitglied: Shiva1705
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04 Nov 21 vom Mitglied: Süsse 60+
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Super ! 👍 Ich merke das bei mir auch. 4 Wochen Hula Hoop, 1 Kilo von meinen niedrigsten Gewicht entfernt, aber 3 cm Taillenumfang verloren. Der Speck scheint sich besser zu verteilen ! 😉👍💪💪💪💪 Weiter so ! 👍🖑
04 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Muskeln wiegen mehr als die fiesen überschüssigen. Anfangs kann es sein das man nicht so schnell abnimmt. Meistens sind die ersten kilo aber auch eher Wasser das der Körper abbaut
18 Nov 21 vom Mitglied: codyluna1997
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