Startdatum: 14 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 104 kg
04 Apr 24	102,4 kg	Recht gut
11 Mrz 24	101,1 kg	Recht gut
28 Feb 24	102 kg	Recht gut
17 Feb 24	101 kg	Recht gut
11 Dez 23	99 kg	Recht gut
16 Okt 23	100 kg	Recht gut
27 Jul 23	97,6 kg	Recht gut
17 Jul 23	99 kg	Recht gut
26 Feb 23	97,2 kg	Recht gut
24 Feb 23	96,4 kg	Recht gut
17 Feb 23	96,8 kg	Recht gut
15 Feb 23	97,4 kg	Recht gut
12 Feb 23	98,2 kg	Recht gut
09 Feb 23	98,7 kg	Recht gut
14 Nov 22	101,5 kg	Recht gut
12 Sep 22	102 kg	Recht gut
16 Mai 22	98 kg	Recht gut
02 Feb 22	99,8 kg	Recht gut
16 Nov 21	97,8 kg	Recht gut
30 Okt 21	98 kg	Recht gut
22 Okt 21	99 kg	Recht gut
01 Jul 21	96 kg	Recht gut
02 Mai 21	94,5 kg	Recht gut
09 Apr 21	96 kg	Recht gut
07 Mrz 21	95 kg	Recht gut
15 Jan 21	94 kg	Recht gut
11 Jan 21	94,4 kg	Recht gut
05 Jan 21	94,8 kg	Recht gut
18 Dez 20	95,9 kg	Recht gut
12 Dez 20	96,5 kg	Recht gut
11 Okt 20	97,3 kg	Recht gut
18 Sep 20	97,5 kg	Recht gut
09 Mai 20	95,4 kg	Recht gut
28 Apr 20	96 kg	Recht gut
28 Mrz 20	96,8 kg	Recht gut
24 Mrz 20	97,4 kg	Recht gut
23 Mrz 20	97,8 kg	Recht gut
19 Mrz 20	98,3 kg	Recht gut
13 Mrz 20	98,8 kg	Recht gut
09 Mrz 20	99,2 kg	Recht gut
02 Mrz 20	100 kg	Recht gut
11 Sep 19	100 kg	Recht gut
24 Jun 19	99 kg	Recht gut
15 Nov 18	94,7 kg	Recht gut
03 Nov 18	95,2 kg	Recht gut
26 Sep 18	96 kg	Recht gut
30 Aug 18	97 kg	Recht gut
29 Aug 18	97,5 kg	Recht gut
30 Jun 18	95,5 kg	Recht gut
24 Jun 18	95,9 kg	Recht gut
21 Jun 18	97 kg	Recht gut
14 Jun 18	98 kg	Recht gut
27 Mai 17	85 kg	Recht gut
22 Apr 17	90,5 kg	Recht gut
23 Mrz 17	89,9 kg	Recht gut
16 Mrz 17	90,5 kg	Recht gut
03 Mrz 17	90 kg	Recht gut
02 Mrz 17	90,5 kg	Recht gut
21 Feb 17	91 kg	Recht gut
14 Feb 17	90 kg	Recht gut
08 Feb 17	89,8 kg	Recht gut
02 Feb 17	89,5 kg	Recht gut
01 Feb 17	90 kg	Recht gut
27 Jan 17	89 kg	Recht gut
02 Jan 17	90 kg	Recht gut
24 Dez 16	90 kg	Recht gut
17 Dez 16	90 kg	Recht gut
12 Dez 16	89 kg	Recht gut
07 Dez 16	89 kg	Recht gut
30 Nov 16	89 kg	Recht gut
23 Nov 16	90 kg	Recht gut
14 Nov 16	90 kg	Recht gut
06 Nov 16	89 kg	Recht gut
02 Nov 16	90 kg	Recht gut
26 Okt 16	89 kg	Recht gut
25 Okt 16	89 kg	Recht gut
18 Okt 16	88 kg	Recht gut
11 Okt 16	88 kg	Recht gut
04 Okt 16	88 kg	Recht gut
26 Sep 16	88 kg	Recht gut
18 Sep 16	89 kg	Recht gut
12 Sep 16	88 kg	Recht gut
05 Sep 16	88 kg	Recht gut
01 Sep 16	89 kg	Recht gut
29 Aug 16	88 kg	Recht gut
22 Aug 16	89 kg	Recht gut
18 Aug 16	88 kg	Recht gut
17 Aug 16	89 kg	Recht gut
07 Aug 16	89 kg	Recht gut
31 Jul 16	89 kg	Recht gut
28 Jul 16	90 kg	Recht gut
15 Jul 16	90 kg	Recht gut
14 Jul 16	104 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Jan 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 95 kg
07 Jul 16	91 kg	Recht gut
05 Jul 16	91 kg	Recht gut
17 Jun 16	91 kg	Recht gut
15 Jun 16	92 kg	Recht gut
08 Jun 16	92 kg	Recht gut
06 Jun 16	92 kg	Recht gut
31 Mai 16	93 kg	Recht gut
21 Mai 16	92 kg	Recht gut
15 Mai 16	92 kg	Recht gut
12 Mai 16	93 kg	Recht gut
05 Mai 16	93 kg	Recht gut
22 Apr 16	93 kg	Recht gut
11 Apr 16	94 kg	Recht gut
04 Apr 16	94 kg	Recht gut
24 Mrz 16	94 kg	Recht gut
21 Mrz 16	94 kg	Recht gut
14 Mrz 16	94 kg	Recht gut
13 Mrz 16	95 kg	Recht gut
05 Mrz 16	95 kg	Recht gut
26 Feb 16	95 kg	Recht gut
22 Feb 16	95 kg	Recht gut
10 Feb 16	95 kg	Recht gut
26 Jan 16	95 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Feb 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 108 kg
01 Dez 15	94 kg	Recht gut
08 Sep 15	96 kg	Recht gut
24 Aug 15	95 kg	Recht gut
15 Aug 15	94 kg	Recht gut
05 Aug 15	94 kg	Recht gut
27 Jul 15	95 kg	Recht gut
13 Jul 15	94 kg	Recht gut
08 Jul 15	94 kg	Recht gut
22 Jun 15	93 kg	Recht gut
16 Jun 15	94 kg	Recht gut
08 Jun 15	94 kg	Recht gut
01 Jun 15	94 kg	Recht gut
30 Mai 15	94 kg	Recht gut
26 Mai 15	93 kg	Recht gut
22 Mai 15	94 kg	Recht gut
15 Mai 15	93 kg	Recht gut
09 Mai 15	92,8 kg	Recht gut
04 Mai 15	93,8 kg	Recht gut
30 Apr 15	93 kg	Recht gut
24 Apr 15	92,6 kg	Recht gut
20 Apr 15	92,8 kg	Recht gut
16 Apr 15	93,8 kg	Recht gut
15 Apr 15	94 kg	Recht gut
04 Apr 15	95 kg	Recht gut
31 Mrz 15	93 kg	Recht gut
16 Mrz 15	93 kg	Recht gut
04 Mrz 15	94 kg	Recht gut
02 Mrz 15	95 kg	Recht gut
19 Feb 15	92 kg	Recht gut
12 Feb 15	91 kg	Recht gut
29 Jan 15	95 kg	Recht gut
23 Jan 15	95 kg	Recht gut
19 Jan 15	94 kg	Recht gut
11 Jan 15	94 kg	Recht gut
27 Nov 14	93 kg	Recht gut
23 Nov 14	92 kg	Recht gut
18 Nov 14	93,2 kg	Recht gut
13 Nov 14	94,5 kg	Recht gut
11 Nov 14	93,4 kg	Recht gut
01 Nov 14	94,4 kg	Recht gut
31 Okt 14	92,5 kg	Recht gut
30 Okt 14	93 kg	Recht gut
28 Sep 14	93 kg	Recht gut
24 Aug 14	93 kg	Recht gut
09 Aug 14	93,6 kg	Recht gut
08 Aug 14	93,2 kg	Recht gut
04 Aug 14	92,2 kg	Recht gut
31 Jul 14	92,6 kg	Recht gut
25 Jul 14	92,3 kg	Recht gut
24 Jul 14	93 kg	Recht gut
14 Jul 14	93 kg	Recht gut
07 Jul 14	94 kg	Recht gut
19 Mrz 14	90 kg	Recht gut
12 Mrz 14	89 kg	Recht gut
08 Mrz 14	89 kg	Recht gut
01 Mrz 14	90 kg	Recht gut
26 Feb 14	91 kg	Recht gut
22 Feb 14	91 kg	Recht gut
19 Feb 14	89 kg	Recht gut
11 Feb 14	89 kg	Recht gut
06 Feb 14	89 kg	Recht gut
29 Jan 14	89 kg	Recht gut
25 Jan 14	89 kg	Recht gut
23 Jan 14	90 kg	Recht gut
20 Jan 14	91 kg	Recht gut
14 Jan 14	90 kg	Recht gut
11 Jan 14	90 kg	Recht gut
01 Jan 14	90 kg	Recht gut
30 Dez 13	88 kg	Recht gut
17 Dez 13	88 kg	Recht gut
15 Dez 13	88 kg	Recht gut
14 Dez 13	88 kg	Recht gut
12 Dez 13	88 kg	Recht gut
08 Dez 13	88 kg	Recht gut
01 Dez 13	88 kg	Recht gut
29 Nov 13	88 kg	Recht gut
24 Nov 13	88 kg	Recht gut
23 Nov 13	88 kg	Recht gut
21 Nov 13	89 kg	Recht gut
20 Nov 13	89 kg	Recht gut
16 Nov 13	89 kg	Recht gut
11 Nov 13	90 kg	Recht gut
10 Nov 13	90 kg	Recht gut
28 Okt 13	90 kg	Recht gut
26 Okt 13	90 kg	Recht gut
20 Okt 13	91 kg	Recht gut
12 Okt 13	90 kg	Recht gut
11 Okt 13	91 kg	Recht gut
09 Okt 13	90 kg	Recht gut
06 Okt 13	90 kg	Recht gut
05 Okt 13	90 kg	Recht gut
04 Okt 13	90 kg	Recht gut
02 Okt 13	90 kg	Recht gut
30 Sep 13	90 kg	Recht gut
28 Sep 13	91 kg	Recht gut
25 Sep 13	90 kg	Recht gut
23 Sep 13	91 kg	Recht gut
22 Sep 13	91 kg	Recht gut
21 Sep 13	90 kg	Recht gut
18 Sep 13	89 kg	Recht gut
17 Sep 13	89 kg	Recht gut
16 Sep 13	90 kg	Recht gut
15 Sep 13	90 kg	Recht gut
12 Mrz 13	97 kg	Recht gut
11 Mrz 13	98 kg	Recht gut
05 Mrz 13	99 kg	Recht gut
01 Mrz 13	102 kg	Recht gut
27 Feb 13	108 kg	Nicht zutreffend