dogabby - Mitglied

dogabby

Mitglied seit November 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

127 kg

Bisher verloren: 12,1 kg

Aktuelles Gewicht

114,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

110 kg

Still to go: 4,9 kg

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dogabby's Gewichtsverlauf

	Cocktailnase
	Letztes Wiegen: Verlust von 4,2 kg pro Woche

	nicoBu
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,7 kg pro Woche

Kalorien: 370kcal | Fett: 8,65g | Kohlh: 19,58g | Eiw: 46,08g

Einfach lecker.

Kalorien: 312kcal | Fett: 6,87g | Kohlh: 37,02g | Eiw: 24,91g

Fisch auf Gemüse in Folie im Backofen gegart.

Kalorien: 167kcal | Fett: 1,87g | Kohlh: 0,56g | Eiw: 34,75g

Ein fettarmer, sättigender Happen für jede Tageszeit.

Kalorien: 139kcal | Fett: 0,80g | Kohlh: 30,86g | Eiw: 2,55g

Leckere, kalorienarme Kuchen-Alternative.

Kalorien: 159kcal | Fett: 5,37g | Kohlh: 4,91g | Eiw: 21,48g

Eiweiß-Omelett.

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