Ich war im Juli in Kroatien im Urlaub und habe dort extrem gut gelebt. Noch im Urlaub fasste ich den Entschluss drastisch abzunehmen. Eine nette Urlaubsbekanntschaft hat mir FATSECRET empfohlen.
Am 29.07.13 war es dann soweit. Ich stand auf der Waage: 128 kg bei 183 cm. Die Waage war dann das Ergebnis der letzten Wochen, Monate, nein Jahre! Bis dahin war es ein schönes Leben, habe immer sehr gut gegessen und getrunken, aber so geht es nicht weiter. Das Gewicht muss runter, aber ich will nicht hungern. Ich war mal ein guter Sportler und hatte einen Waschbrettbauch - ca. 20 Jahre ist's her. Aber da will ich wieder hin. Zumindest annähernd ;-) Die ersten Wochen laufen ja recht gut. Obwohl ich alles esse wie immer .... nur weniger.