Rockheart zu
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
116,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg

Aktuelles Gewicht
114,4 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
100 kg
Still to go: 14,4 kg
Ich will endlich unter die 100 kommen! :D Nach dem ich letztes Jahr mit Low Carb gute Erfahrungen gemacht habe bekomme ich den Dreh nicht mehr. Ich hoffe die App hilft mir mich im Griff zu bekommen. Ach ja.. die 160 Kilo Startgewicht war ein Vertipper:D ich weiss nur nicht wie ich das raus kriegen kann.
Tadaaa.. jetzt habe ich es doch tatsächlich geschafft mein Startgewicht zu ändern :D Bin aber immer noch dabei und bleibe auch ;)

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Kalorien: 102kcal | Fett: 3,48g | Kohlh: 7,80g | Eiw: 7,83g
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Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.
Kalorien: 77kcal | Fett: 0,31g | Kohlh: 19,36g | Eiw: 1,27g
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Kalorien: 206kcal | Fett: 1,68g | Kohlh: 46,92g | Eiw: 5,41g
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Kalorien: 188kcal | Fett: 13,55g | Kohlh: 4,35g | Eiw: 12,21g
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Kalorien: 158kcal | Fett: 9,20g | Kohlh: 15,91g | Eiw: 2,32g
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