Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 1 Std.
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.
Zutaten
Anleitung
- Alles in der Küchenmaschine gut vermengen und in eine gefettete Kastenform geben, dann bei 200 Grad 1 Stunde backen, abkühlen lassen und genießen.
- Kann man sehr gut mit anderen Zutaten ergänzen. z.B. Nüssen, Zwiebeln oder Schinkenwürfel.
- Im Kühlschrank bis zu 5 Tagen haltbar.
293 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Super lecker
24 Mai 16 vom Mitglied: dmwelty1
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Leckeres, einfaches und zuckerarmes Dessert.
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Schnell, leicht und einfach.
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Lecker, süß und feucht.
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Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 102 Kalorien in 1 Portion Low Carb Brot.
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Kalorien Analyse: 33% fett, 33% kohlh, 33% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
427 kJ
5%
102 kcal
Fett
3,48g
5%
Gesättigte Fette
0,553g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,518g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,182g
Kohlenhydrate
7,8g
3%
Zucker
1,42g
2%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
7,83g
16%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
56mg
Kalium
18mg
1%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (33%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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