Perle59 - Mitglied

Perle59

Mitglied seit Oktober 2013

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

73,7 kg

Bisher verloren: 2,4 kg

Aktuelles Gewicht

76,1 kg
Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

69 kg

Still to go: 7,1 kg

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Perle59's Gewichtsverlauf

Kalorien: 240kcal | Fett: 14,32g | Kohlh: 3,87g | Eiw: 22,15g

Super lecker, schnell gemacht, viele Proteine.

Kalorien: 89kcal | Fett: 4,68g | Kohlh: 8,86g | Eiw: 3,54g

Super Alternative zu Kartoffelpuffern.

Kalorien: 262kcal | Fett: 10,54g | Kohlh: 35,58g | Eiw: 8,66g

Frisch aus dem Backofen ist das ein schmackhaftes Hauptgericht.

Kalorien: 542kcal | Fett: 33,79g | Kohlh: 39,99g | Eiw: 19,58g

Heiß oder kalt ein Genuss.

Kalorien: 291kcal | Fett: 15,07g | Kohlh: 23,07g | Eiw: 13,51g

Schnelle Suppe, in größeren Mengen auf Partys sehr beliebt.

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