Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: pookaella  Energie-Protein-Kugeln
Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
Zutaten
Anleitung
- Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und mixen Sie alles zu einem feinen Mahlgut.
- Aus der Masse kleine Kugeln formen.
- Bewahren Sie sie kühl im Kühlschrank auf.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 67 Kalorien in 1 Portion Energie-Protein-Kugeln.
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Kalorien Analyse: 22% fett, 62% kohlh, 16% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
281 kJ
3%
67 kcal
Fett
1,68g
2%
Gesättigte Fette
0,497g
2%
Kohlenhydrate
10,45g
4%
Zucker
5,96g
7%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
2,75g
5%
Salz
0,00g
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (22%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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