Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 10 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Süßes, weiches und proteinreiches Rezept.
Zutaten
Anleitung
- Alle Zutaten miteinander vermischen.
- Erhitzen Sie das Waffeleisen.
- Einen Löffel Teig in das Waffeleisen geben und goldbraun backen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 573 Kalorien in 1 Portion Protein Waffel Chips.
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Kalorien Analyse: 29% fett, 41% kohlh, 30% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
2399 kJ
29%
573 kcal
Fett
19,92g
28%
Gesättigte Fette
8,31g
42%
Kohlenhydrate
62,44g
24%
Zucker
8,96g
10%
Ballaststoff
5,8g
Eiweiß
46,25g
92%
Salz
0,51g
9%
Cholesterin
199mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (29%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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