Schoko- Heidelbeeren Muffins
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Brot und Backwaren
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Feuchter, reichhaltiger und kalorienarmer Snack.
Zutaten
Anleitung
- Alles bis auf die Blaubeeren vermischen.
- Blaubeeren unterrühren. Die Mischung in Muffinformen verteilen.
- Bei 200°C etwa 25–30 Minuten backen.
- Vollständig abkühlen lassen und genießen.
2 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Desserts
Snacks
Brot und Backwaren
Frühstück
Neuesten Rezepte
|
Schnell, einfach und einfach.
|
|
Leckeres Salatgericht mit wenig Kalorien.
|
|
Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
|
|
Weich, lecker und einfach zuzubereiten.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 201 Kalorien in 1 Portion Schoko- Heidelbeeren Muffins.
|
|
Kalorien Analyse: 62% fett, 30% kohlh, 7% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
839 kJ
10%
200 kcal
Fett
17,88g
26%
Gesättigte Fette
6,398g
32%
Einfach ungesättigte Fette
0,654g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,192g
Kohlenhydrate
19,67g
8%
Zucker
1,6g
2%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
4,6g
9%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
89mg
Kalium
102mg
5%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (62%)
Eiweiß (7%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|