Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 11 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Brot und Backwaren
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Weiche und zähe leckere snacks.
Zutaten
Anleitung
- Alle Zutaten in eine Schüssel geben und vermengen.
- Gut durchkneten und Kekse formen.
- Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und bei 170°C 11 Minuten backen.
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Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
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Weich, lecker und einfach zuzubereiten.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 168 Kalorien in 1 Portion Amerikanische Kekse.
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Kalorien Analyse: 34% fett, 60% kohlh, 6% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
703 kJ
8%
168 kcal
Fett
6,29g
9%
Gesättigte Fette
2,702g
14%
Einfach ungesättigte Fette
1,773g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,692g
Kohlenhydrate
24,87g
10%
Zucker
15,12g
17%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
2,57g
5%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
16mg
Kalium
8mg
0%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (34%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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