Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wonnemeyer

Roter Bulgur Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

782 kJ

187 kcal

Fett

5,90g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

28,00g

11%

Zucker

6,70g

Eiweiß

3,40g

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 29 Mrz 23 09:23

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(187 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (62%)

Fett (30%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

187

Fett

5,9g

Kohlh

28g

Eiw

3,4g

Es sind 187 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 30% fett, 63% kohlh, 8% eiw.

Weitere Arten von Bulgur:

Bulgur (Gekocht)
	Weitere Bulgur Nährwertangaben

Weitere Arten von Salat:

Eisbergsalat
Kopfsalat
Grüner Blattsalat
Gemischte Blattsalate
Römersalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	REWE Bulgursalat
	Frosta Gemüse Bowl Pikanter Bulgur mit Schwarzen Bohnen
	Gut & Günstig Bulgur Salat mit Süßkartoffeln
	REWE To Go Oriental Bowl
	Mein Veggie Tag Veganer Salat Thuno Bulgur
	Hello Fresh Bulgur

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.