Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wonnemeyer

Bulgur Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

615 kJ

147 kcal

Fett

4,10g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

20,30g

Zucker

4,80g

Eiweiß

5,10g

10%

Salz

3,62g

60%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jun 18 09:08

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(147 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (58%)

Fett (27%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

147

Fett

4,1g

Kohlh

20,3g

Eiw

5,1g

Es sind 147 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 27% fett, 59% kohlh, 15% eiw.

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