Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Windau

Bauernschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

485 kJ

116 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

0,3g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

2,20g

37%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Jan 13 04:39

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(116 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (23%)

Eiweiß (73%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

116

Fett

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 116 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 23% fett, 3% kohlh, 73% eiw.

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