Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Werz

Braunhirse Flakes

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1490 kJ

18%

356 kcal

Fett

2,60g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

70,20g

27%

Zucker

3,20g

Ballaststoff

8,6g

Eiweiß

10,60g

21%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Dez 19 01:02

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(356 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (7%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

356

Fett

2,6g

Kohlh

70,2g

Eiw

10,6g

Es sind 356 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw.

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