Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Werz

Mais Flakes Ungesüßt

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1385 kJ

17%

331 kcal

Fett

3,80g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

64,70g

25%

Zucker

0,00g

Ballaststoff

5,0g

Eiweiß

8,50g

17%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 31 Jan 15 08:41

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(331 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (80%)

Fett (10%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

331

Fett

3,8g

Kohlh

64,7g

Eiw

8,5g

Es sind 331 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 79% kohlh, 10% eiw.

Weitere Arten von Mais:

Mais
Gelber Zuckermais
Baby Mais
Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Maiskolben mit Butter
	Weitere Mais Nährwertangaben

Weitere Arten von Getreide:

Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Getreide
Frühstücksflocken
Cornflakes
	Weitere Getreide Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.