Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Werz

Braunhirse Flakes

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1490 kJ

18%

356 kcal

Fett

2,60g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

70,20g

27%

Zucker

3,20g

Ballaststoff

8,6g

Eiweiß

10,60g

21%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 07 Dez 19 01:02

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(356 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (7%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

356

Fett

2,6g

Kohlh

70,2g

Eiw

10,6g

Es sind 356 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw.

Weitere Produkte von Werz:

Hot Spicy Chicken
Chicken Cheese
4-Korn Lebkuchen
Reis Toastbrot
Guarkernmehl
	Alle Werz Produkte ansehen

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Getoastetes Brot
Eier und Käsesandwich
Rührei
Haferflocken (Gekocht)
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Koro Protein Bar Deluxe Pistachio Butter
	Steinecke Milchhörnchen
	Gervais Hüttenkäse Aktiv
	Seitenbacher Vollbiologische Mischung Schoko
	Barnhouse Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille
	Hohes C Super Shots Energie

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.