Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Werz

Vollkorn Quinoa Gepufft

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1490 kJ

18%

356 kcal

Fett

7,10g

10%

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

64,30g

25%

Zucker

3,50g

Eiweiß

14,60g

29%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 21 Jun 16 11:53

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(356 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (68%)

Fett (17%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

356

Fett

7,1g

Kohlh

64,3g

Eiw

14,6g

Es sind 356 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 68% kohlh, 15% eiw.

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