Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Weight Watchers

Karibische Reispfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (350 g)

Energie

1364 kJ

16%

326 kcal

Fett

5,30g

Gesättigte Fette

4,200g

21%

Kohlenhydrate

48,30g

19%

Zucker

7,70g

Ballaststoff

2,8g

Eiweiß

20,30g

41%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Aug 13 11:10

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(326 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (15%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

326

Fett

5,3g

Kohlh

48,3g

Eiw

20,3g

Es sind 326 Kalorien in 1 Portion (350 g).

Kalorien Analyse: 15% fett, 60% kohlh, 25% eiw.

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