Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

TiP

Rahmspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

197 kJ

47 kcal

Fett

2,60g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

3,20g

Zucker

1,90g

Eiweiß

1,60g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 27 Jan 17 08:14

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(47 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (55%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,6g

Kohlh

3,2g

Eiw

1,6g

Es sind 47 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 30% kohlh, 15% eiw.

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