Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Mangoldrisotto

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1364 kJ

16%

326 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

41,00g

16%

Zucker

0,00g

Ballaststoff

2,6g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 21 Mrz 18 06:58

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(326 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (34%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

326

Fett

12g

Kohlh

41g

Eiw

12g

Es sind 326 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 34% fett, 51% kohlh, 15% eiw.

Weitere Produkte von Thermomix:

Himbeer-Softeis
Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
Blitz-Erdbeer-Schokodessert
Veganer Marmorkuchen
	Alle Thermomix Produkte ansehen

Weitere Arten von Risotto:

Käse-Risotto
	Weitere Risotto Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

x 1 Portion

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Marley Spoon Feines Seebarschfilet an Risotto
	Reis-fit Feelgood Curry Madras
	Thermomix Grünes Spargel Risotto
	Marley Spoon Winterliches Kürbis-Lauch-Risotto
	Thermomix Chorizo-Risotto mit Frühlingszwiebeln
	Davert Risotto Kürbis

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.