Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Mango-Lassi Overnight Oats

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1837 kJ

22%

439 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

67,00g

26%

Zucker

Ballaststoff

9,8g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 08 Apr 21 02:16

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(439 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (22%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

439

Fett

10g

Kohlh

67g

Eiw

14g

Es sind 439 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 22% fett, 65% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

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Eier und Käsesandwich
Getoastetes Brot
Haferflocken (Gekocht)
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.