Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
862 kJ
10%
206 kcal
Fett
8,70g
12%
Gesättigte Fette
4,200g
21%
Kohlenhydrate
22,00g
8%
Zucker
3,30g
4%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
9,20g
18%
Salz
1,30g
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Jun 20 05:37
10%
vom ETB*
(206 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
206
Fett
8,7g
Kohlh
22g
Eiw
9,2g
Es sind 206 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 39% fett, 43% kohlh, 18% eiw.

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