Essenssuche
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Alternative zu Quark (Sojade)
pro 100g - Kalorien: 53kcal | Fett: 3,30g | Kohlh: 1,40g | Eiw: 5,70g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Sojabohnen (Quark)
pro 100 g - Kalorien: 151kcal | Fett: 8,1g | Kohlh: 6,9g | Eiw: 12,5g
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Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 247kcal | Fett: 18,16g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,61g
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Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 125kcal | Fett: 3,32g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,26g
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Soja Alternative zu Quark (Provamel)
pro 100g - Kalorien: 62kcal | Fett: 3,40g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 6,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 20,1g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,04g
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Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 243kcal | Fett: 17,92g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,0g
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Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 228kcal | Fett: 15,49g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,61g
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 274kcal | Fett: 22,07g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,51g
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Alternative zu Quark Vanille (Sojade)
pro 100g - Kalorien: 77kcal | Fett: 2,80g | Kohlh: 7,70g | Eiw: 4,90g
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