Rührei (Ganz, Gekocht) Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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pro 1 mittelgroß - Kalorien: 181kcal | Fett: 14,26g | Kohlh: 1,29g | Eiw: 11,13g
Andere Größen: 1 groß - 194kcal , 1 klein - 152kcal , 1 Portion - 194kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen: 1 Tasse - 64kcal , 1 Tasse, Röschen - 34kcal , 1 Portion - 32kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,11g | Kohlh: 6,65g | Eiw: 1,79g
Andere Größen: 1 Portion - 24kcal , 1 Tasse - 48kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Hirse (Fettfrei gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 118kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 23,57g | Eiw: 3,50g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert)

pro 1 Tasse - Kalorien: 78kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 20,85g | Eiw: 1,03g
Andere Größen: 1 Portion - 39kcal , 100 g - 32kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Birne (Gekocht oder Konserviert)

pro 100 g - Kalorien: 74kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 19,17g | Eiw: 0,2g
Andere Größen: 1 Tasse - 197kcal , 1 Portion - 98kcal , 1 Snack-Größe - 84kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 138kcal | Fett: 9,79g | Kohlh: 1,11g | Eiw: 10,67g
Andere Größen: 1 extra groß - 149kcal , 1 mittelgroß - 127kcal , 1 Portion - 138kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochte Pilze (mit Fett gekocht)

pro 1 Tasse - Kalorien: 77kcal | Fett: 4,41g | Kohlh: 8,31g | Eiw: 3,38g
Andere Größen: 1 groß - 9kcal , 1 Portion - 38kcal , 1 mittelgroß - 6kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 5,13g | Eiw: 3,99g
Andere Größen: 1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket - 70kcal , 1 Tasse, gefroren, gehackt - 66kcal , 1 Portion - 33kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Grillwich Rührei (Steinecke)

pro 100g - Kalorien: 278kcal | Fett: 16,80g | Kohlh: 21,60g | Eiw: 10,10g Nährwertangaben - Ähnliches

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