Essenssuche
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Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
pro 1 Brötchen - Kalorien: 120kcal | Fett: 1,86g | Kohlh: 21,26g | Eiw: 4,08g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Grahambrot (Gewöhnlich oder mit Honig, Enthält Zimt)
pro 1 Cracker - Kalorien: 30kcal | Fett: 0,71g | Kohlh: 5,38g | Eiw: 0,48g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstoßen - 355kcal
, 1 Portion von großem rechteckigen Stück oder 2 Quadrate oder 4 kleine rechteckige Stücke - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,11g
Andere Größen:
1 Portion - 184kcal
, 1 Frikadelle - 178kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
pro 1 EL - Kalorien: 49kcal | Fett: 4,86g | Kohlh: 0,98g | Eiw: 0,13g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 2,81g | Eiw: 4,72g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gezuckerte oder Glasierte Donuts
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 192kcal | Fett: 10,30g | Kohlh: 22,86g | Eiw: 2,34g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
pro 100 g - Kalorien: 240kcal | Fett: 14,1g | Kohlh: 10,6g | Eiw: 17,6g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
pro 1 Donut - Kalorien: 250kcal | Fett: 11,94g | Kohlh: 34,44g | Eiw: 2,70g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 175kcal
, 100 g - 417kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
pro 100 ml - Kalorien: 37kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 5,07g | Eiw: 3,55g
Andere Größen:
1 Tasse - 86kcal
, 100 g - 35kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 7,0g | Kohlh: 1,91g | Eiw: 24,35g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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