Essenssuche
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Gekochter Spinat (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 1 Tasse, frisch - 74kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
Andere Größen:
1 Tasse - 64kcal
, 1 Tasse, Röschen - 34kcal
, 1 Portion - 32kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 3,29g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 1,77g
Andere Größen:
1 kleiner Kopf - 128kcal
, 1 großer Kopf - 407kcal
, 1 mittelgroßer Kopf - 278kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 29kcal | Fett: 0,11g | Kohlh: 6,65g | Eiw: 1,79g
Andere Größen:
1 Portion - 24kcal
, 1 Tasse - 48kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Geräucherter oder Gepökelter Speck
pro 100 g - Kalorien: 541kcal | Fett: 41,78g | Kohlh: 1,43g | Eiw: 37,04g
Andere Größen:
1 mittelgroße Scheibe - 43kcal
, 1 dünne Scheibe - 27kcal
, 1 dicke Scheibe - 65kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gebratener Wels
pro 100 g - Kalorien: 184kcal | Fett: 11,71g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 18,16g
Andere Größen:
1 Filet - 116kcal
, 1 Portion - 156kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gebratene Krabben
pro 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - Kalorien: 160kcal | Fett: 7,36g | Kohlh: 0,13g | Eiw: 22,31g
Andere Größen:
1 Portion - 116kcal
, 1 mittelgroß, blaue - 65kcal
, 1 Krabben - 71kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünstete oder Pochierte Muscheln
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 4,44g | Kohlh: 7,32g | Eiw: 23,60g
Andere Größen:
1 Portion - 145kcal
, 1 Tasse - 256kcal
, 1 oz von - 48kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnerbrühe oder Bouillon
pro 1 Tasse - Kalorien: 38kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 0,91g | Eiw: 4,85g
Andere Größen:
1 Dose - 95kcal
, 1 Portion - 38kcal
, 100 g - 16kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Butter oder Zuckerkeks
pro 1 klein - Kalorien: 43kcal | Fett: 1,94g | Kohlh: 5,90g | Eiw: 0,49g
Andere Größen:
1 Portion - 152kcal
, 1 mundgerecht - 15kcal
, 100 g - 475kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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