Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück Kalorien und Nährwertangabe

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pro 1 mittelgroß - Kalorien: 342kcal | Fett: 8,88g | Kohlh: 3,66g | Eiw: 58,35g
Andere Größen: 1 Tasse, gewürfelt - 168kcal , 1 oz, ohne Schale - 32kcal , 1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen - 27kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts

pro 1 Donut - Kalorien: 250kcal | Fett: 11,94g | Kohlh: 34,44g | Eiw: 2,70g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 175kcal , 100 g - 417kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)

pro 1 EL - Kalorien: 49kcal | Fett: 4,86g | Kohlh: 0,98g | Eiw: 0,13g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)

pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 2,81g | Eiw: 4,72g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)

pro 100 g - Kalorien: 240kcal | Fett: 14,1g | Kohlh: 10,6g | Eiw: 17,6g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)

pro 100 ml - Kalorien: 37kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 5,07g | Eiw: 3,55g
Andere Größen: 1 Tasse - 86kcal , 100 g - 35kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gebacken oder Gekochter Lachs

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,97g
Andere Größen: 1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal , 1 Portion - 145kcal , 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 39kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm)

pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 7,0g | Kohlh: 1,91g | Eiw: 24,35g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gebackener oder Gebratener Kabeljau

pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 3,59g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 20,91g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 35kcal , 1 Portion - 104kcal , 1 Pazifisches Kabeljaufilet - 113kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)

pro 100 g - Kalorien: 43kcal | Fett: 0,18g | Kohlh: 7,5g | Eiw: 3,86g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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