Essenssuche
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
pro 100 g - Kalorien: 56kcal | Fett: 1,98g | Kohlh: 5,49g | Eiw: 3,95g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 161kcal | Fett: 8,3g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,13g
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Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 201kcal | Fett: 12,71g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,3g
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 141kcal | Fett: 5,47g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,57g
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Joghurt Mild 1,5% Fett (Alnatura)
pro 100g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1,50g | Kohlh: 6,20g | Eiw: 5,20g
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Margarine Planzenöl, 20% Fett)
pro 1 EL - Kalorien: 26kcal | Fett: 2,92g | Kohlh: 0,06g | Eiw: 0,00g
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French Toast (mit 2%er Fettarmer Milch)
pro 1 Scheibe - Kalorien: 149kcal | Fett: 7,02g | Kohlh: 16,25g | Eiw: 5,00g
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 137kcal | Fett: 5,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,41g
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Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 20,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,17g
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Hackfleisch (75% mager / 25% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 293kcal | Fett: 25,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 15,76g
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