Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Margarine Planzenöl, 20% Fett)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
110 kJ
1%
26 kcal
Fett
2,92g
4%
Gesättigte Fette
0,43g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,122g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,206g
Kohlenhydrate
0,06g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0g
0%
Natrium
110mg
Cholesterin
0mg
Kalium
4mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(26 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (99%)
 
Eiweiß (0%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
26
Fett
2,92g
Kohlh
0,06g
Eiw
0g
Es sind 26 Kalorien in Margarine Planzenöl, 20% Fett) (1 EL).
Kalorien Analyse: 99% fett, 1% kohlh, 0% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 26
1 oz 50
100 g 175
1 Tasse 420

Ähnliche Typen von Margarine:

Margarine
Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel)
Margarine (Fettfrei, Kübel)
  Weitere Margarine Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brotaufstrich:

Streichkäse
Butter
  Weitere Brotaufstrich Nährwertangaben

Siehe auch:

Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
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