Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sea Side

5 Minuten Fisch Curry Blumenkohl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

397 kJ

95 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

3,60g

Zucker

0,90g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jan 17 08:20

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(95 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (15%)

Fett (38%)

Eiweiß (47%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,9g

Kohlh

3,6g

Eiw

11g

Es sind 95 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 38% fett, 15% kohlh, 47% eiw.

Weitere Arten von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Gegrillter Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Mahi Mahi
Fisch
Tilapia (Fisch)
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